Feumaidh daithead cearcan pròifil chothromach de amino-aigéid riatanach a thoirt seachad gus taic a thoirt do fhàs is leasachadh luath. Tha lysine, methionine, agus threonine am measg an fheadhainn as cudromaiche, oir tha buaidh dhìreach aca air co-chur pròtain fèithe agus co-mheasan tionndaidh biadhaidh. Tha methionine, gu sònraichte, na amino-aigéid chuingealaichte ann am biadh cearcan, a’ ciallachadh gum faod gainnead bacadh a chur air fàs eadhon ged a tha beathachadh eile pailt. Le bhith a’ cur ri biadh le amino-aigéid sintéiseach, faodaidh riochdairean daitheadan a chruthachadh a choinnicheas gu mionaideach ri feumalachdan beathachaidh nan eun gun a bhith cus an urra ri stòran pròtain daor leithid min-phòna no min-èisg. Chan e a-mhàin gu bheil seo a’ lughdachadh chosgaisean biadhaidh ach cuideachd a’ lughdachadh cuir às do naitridean, a’ cur ri cleachdaidhean tuathanachais nas seasmhaiche.