CAS नम्बर ७२१४-०८-६
आणविक सूत्र: C4H8N2O4Zn
आणविक तौल: २१३.५१
EINECS नं. :८०५-६५७-४
प्याकेज: २५ केजी/ड्रम, २५ केजी/झोला
जिंक ग्लाइसिनेटको कार्य र फाइदाहरू
जिङ्क ग्लाइसिनेट एक जैविक जिंक यौगिक हो जुन जिंकको चिलेसन ग्लाइसिन (एक एमिनो एसिड) सँग मिलाएर बनाइन्छ। यसले उच्च जैव उपलब्धता र कम ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल जलन प्रदर्शन गर्दछ, जसले गर्दा यसलाई पोषण पूरक र सहायक रोग उपचारमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ।
मूल परिचय
१. मुख्य कार्यहरू
४. कुशल जस्ता पूरक:
जिंक ३०० भन्दा बढी इन्जाइम्याटिक गतिविधिहरूलाई नियमन गर्न संलग्न एक आवश्यक ट्रेस खनिज हो। जिंक ग्लाइसिनेटको चेलेटेड संरचनाले जिंक आयनहरूलाई ग्यास्ट्रिक एसिडको क्षयबाट जोगाउँछ, आन्द्राको अवशोषण बढाउँछ (जिंक सल्फेट भन्दा लगभग २०-३०% बढी)।
सिनर्जिस्टिक प्रभावहरू:
ग्लाइसिन आफैंले प्रतिरक्षा मोड्युलेसन र प्रोटीन संश्लेषणलाई समर्थन गर्दछ। जिंकसँग मिलाएर, यसले छालाको स्वास्थ्य र प्रतिरक्षा कार्यको लागि व्यापक फाइदाहरू बढाउँछ।
२. प्रमुख फाइदाहरू
(१) प्रतिरक्षा वृद्धि
श्वासप्रश्वासको संक्रमणको आवृत्ति घटाउँदै, टी-कोशिका भिन्नता र एन्टिबडी उत्पादनलाई बढावा दिन्छ (क्लिनिकल अध्ययनहरूले देखाउँछन् कि यसले चिसो अवधि १-२ दिनले छोटो पार्छ)।
विशेष गरी रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कम भएका व्यक्तिहरू (जस्तै, बालबालिका, वृद्धवृद्धा) को लागि प्रभावकारी।
(२) द्रुत घाउ निको पार्ने
जिंक कोलेजन संश्लेषणको लागि महत्वपूर्ण छ। जिंक ग्लाइसिनेटले छाला र म्यूकोसल मर्मतलाई गति दिन्छ, शल्यक्रिया पछिको रिकभरी, पोलेको र मुँहासेको लागि आदर्श।
(३) छालाको स्वास्थ्यमा सुधार
सेबमको अत्यधिक उत्पादन घटाउँछ, मुँहासे कम गर्छ (क्लिनिकल परीक्षणहरूमा भिटामिन ए सँग मिलाउँदा प्रभावकारिता बढ्छ)।
एक्जिमा र डर्मेटाइटिसका लक्षणहरूलाई कम गर्छ (जिंकको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूको कारण)।
(४) प्रजनन स्वास्थ्य सहयोग
पुरुषहरू: शुक्रकीटको गतिशीलता र टेस्टोस्टेरोनको स्तर बढाउँछ (अध्ययनहरूले ३ महिनासम्म ३० मिलीग्राम/दिन ले शुक्रकीटको गुणस्तर सुधार गर्छ)।
महिला: मासिक धर्म चक्रलाई नियमित गर्छ र पोलिसिस्टिक ओभरी सिन्ड्रोम (PCOS) सँग जोडिएको हार्मोन असंतुलनलाई कम गर्छ।
(५) संज्ञानात्मक सुरक्षा
जिंकले न्यूरोट्रान्समिटर मेटाबोलिज्ममा भाग लिन्छ (जस्तै, ग्लुटामेट, GABA), सम्भावित रूपमा संज्ञानात्मक गिरावटलाई ढिलाइ गर्छ र अल्जाइमर रोगको जोखिम कम गर्छ।
(६) एन्टिअक्सिडेन्ट र बुढ्यौली रोक्ने
जिंक सुपरअक्साइड डिस्म्युटेज (SOD) को लागि एक सहकारक हो, जसले मुक्त रेडिकलहरूलाई सफा गर्छ र कोशिकाको बुढ्यौलीलाई ढिलो गर्छ।
लक्षित जनसंख्या
उच्च जोखिम जिंक कमी समूहहरू:
शाकाहारीहरू, गर्भवती/स्तनपान गराउने महिलाहरू, खानेकुरा नखाने बालबालिकाहरू, वृद्धवृद्धाहरू।
पखाला, दीर्घकालीन मृगौला रोग, वा मधुमेह (जिङ्कको कमी बढेको) भएका व्यक्तिहरू।
विशिष्ट आवश्यकताहरू:
मुँहासेका बिरामीहरू, शल्यक्रिया पछि निको हुने रोग, रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कम भएका व्यक्तिहरू, गर्भावस्था योजना बनाइरहेका जोडीहरू।
४. अन्य जिंक सप्लिमेन्टहरूसँग तुलना
| प्रकारहरू | अवशोषण | ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल जलन | अनुप्रयोगहरू |
| जिंक ग्लाइसिनेट | ★★★★☆ | कम | लामो समयसम्म प्रयोग गर्दा, संवेदनशील व्यक्तिहरू |
| जिंक सल्फेट | ★★☆☆☆ | उच्च | छोटो अवधिको उपचार (चिकित्सा पर्यवेक्षण) |
| जिंक ग्लुकोनेट | ★★★☆☆ | मध्यम | सामान्य बाल चिकित्सा सूत्रीकरण |
| जिंक साइट्रेट | ★★★★☆ | कम | भिटामिन सी को साथ बढेको अवशोषण |
५. सावधानीहरू
खुराक: वयस्कहरूको लागि दैनिक माथिल्लो सीमा ४० मिलीग्राम हो। लामो समयसम्म बढी सेवनले तामाको कमी हुन सक्छ (आवश्यक परेमा तामाको पूरकसँग जोड्नुहोस्)।
विरोधाभासहरू:
क्याल्सियम/आइरन सप्लिमेन्टहरूसँग एकैसाथ प्रयोग नगर्नुहोस् (डोजको मात्रा ≥२ घण्टाले खाली गर्नुहोस्)।
मिर्गौला रोगीहरूमा रगतमा जिंकको स्तर निगरानी गर्नुहोस्।
साइड इफेक्ट: दुर्लभ अवस्थामा हल्का वाकवाकी लाग्ने (खानासँगै लिनुहोस्)।
सारांश
जिंक ग्लाइसिनेट एक सुरक्षित र अत्यधिक प्रभावकारी जिंक सप्लिमेन्ट हो, विशेष गरी दीर्घकालीन प्रयोगको लागि, ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल संवेदनशीलता भएका व्यक्तिहरू, वा समग्र स्वास्थ्य लाभ खोज्नेहरूका लागि उपयुक्त। व्यक्तिगत आवश्यकताहरू र चिकित्सा सल्लाहको आधारमा खुराक व्यक्तिगत हुनुपर्छ।
प्याकिङ: २० ०r २५ किलोग्राम/ड्रम
magnesium glycinate and zinc
zinc bisglycinate
zinc bisglycinate chelate
zinc glycinate
zinco glycinate