Glycinate de zinc

N° CAS 7214-08-6              

Formule moléculaire : C₄H₈N₂O₄Zn  

Poids moléculaire : 213,51        

N° EINECS ：805-657-4       

Paquet : 25 kg/tambour, 25 kg/sac             

Fonctions et bienfaits du glycinate de zinc

Le glycinate de zinc est un composé organique du zinc formé par chélation du zinc avec la glycine (un acide aminé). Sa biodisponibilité élevée et sa faible irritation gastro-intestinale en font un produit largement utilisé en complémentation nutritionnelle et en traitement d'appoint.

Introduction de base

1. Fonctions principales

• 4. Supplémentation efficace en zinc :

  Le zinc est un oligo-élément essentiel impliqué dans la régulation de plus de 300 activités enzymatiques. La structure chélatée du glycinate de zinc protège les ions zinc de la dégradation de l'acide gastrique, améliorant ainsi l'absorption intestinale (environ 20 à 30 % supérieure à celle du sulfate de zinc).

• Effets synergiques :

  La glycine elle-même favorise la modulation immunitaire et la synthèse des protéines. Associée au zinc, elle amplifie ses bienfaits pour la santé de la peau et le système immunitaire.

2. Principaux avantages

(1) Amélioration du système immunitaire  

• Favorise la différenciation des cellules T et la production d'anticorps, réduisant la fréquence des infections respiratoires (des études cliniques montrent qu'il réduit la durée du rhume de 1 à 2 jours).

• Particulièrement efficace pour les personnes immunodéprimées (par exemple, les enfants, les personnes âgées).

(2) Cicatrisation accélérée des plaies

• Le zinc est essentiel à la synthèse du collagène. Le glycinate de zinc accélère la réparation de la peau et des muqueuses, ce qui est idéal pour la récupération postopératoire, les brûlures et l'acné.

(3) Amélioration de la santé de la peau

• Réduit la surproduction de sébum, soulageant l'acné (efficacité améliorée lorsqu'il est associé à la vitamine A dans les essais cliniques).

• Atténue les symptômes de l’eczéma et de la dermatite (grâce aux propriétés anti-inflammatoires du zinc).

(4) Soutien à la santé reproductive

• Hommes : Augmente la motilité des spermatozoïdes et les niveaux de testostérone (des études montrent que 30 mg/jour pendant 3 mois améliorent la qualité du sperme).

• Femmes : Régule les cycles menstruels et atténue les déséquilibres hormonaux liés au syndrome des ovaires polykystiques (SOPK).

(5) Protection cognitive  

• Le zinc participe au métabolisme des neurotransmetteurs (par exemple, le glutamate, le GABA), retardant potentiellement le déclin cognitif et réduisant le risque de maladie d'Alzheimer.

(6) Antioxydant et anti-âge

• Le zinc est un cofacteur de la superoxyde dismutase (SOD), qui élimine les radicaux libres et ralentit le vieillissement cellulaire.

3. Populations cibles  

• Groupes à haut risque de carence en zinc :

• Végétariens, femmes enceintes/allaitantes, enfants difficiles, personnes âgées.

• Personnes souffrant de diarrhée, de maladie rénale chronique ou de diabète (perte accrue de zinc).

  • Besoins spécifiques :

• Patients souffrant d'acné, récupération postopératoire, personnes immunodéprimées, couples planifiant une grossesse.

4. Comparaison avec d'autres suppléments de zinc

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5. Précautions

• Posologie : La dose quotidienne maximale pour un adulte est de 40 mg. Un excès prolongé peut entraîner une carence en cuivre (à associer à un complément de cuivre si nécessaire).

• Contre-indications :

• Éviter l’utilisation concomitante avec des suppléments de calcium/fer (espacer les doses de ≥ 2 heures).

• Surveiller les taux de zinc dans le sang chez les patients souffrant de problèmes rénaux.

  • Effets secondaires : nausées légères dans de rares cas (à prendre avec les repas).

résumé

Le glycinate de zinc est un complément de zinc sûr et très efficace, particulièrement adapté à une utilisation à long terme, aux personnes souffrant de sensibilité gastro-intestinale ou à celles recherchant des bienfaits holistiques pour leur santé. La posologie doit être adaptée aux besoins individuels et à l'avis médical.

Emballage : 20 ou 25 kg/fût