Glycinát zinečnatý

Číslo CAS 7214-08-6              

Molekulární vzorec: C₄H₈N₂O₄Zn  

Molekulová hmotnost: 213,51        

Číslo EINECS ：805-657-4       

Balení: 25 kg/sud, 25 kg/pytel             

Funkce a výhody glycinátu zinečnatého

Glycinát zinečnatý je organická sloučenina zinku, která vzniká chelatací zinku s glycinem (aminokyselinou). Vykazuje vysokou biologickou dostupnost a nízké gastrointestinální podráždění, díky čemuž se široce používá jako doplněk stravy a doplňková léčba onemocnění.

Úvod do jádra

1. Základní funkce

• 4. Účinné doplňování zinku:

  Zinek je esenciální stopový minerál, který se podílí na regulaci více než 300 enzymatických aktivit. Chelatovaná struktura glycinátu zinečnatého chrání ionty zinku před degradací žaludeční kyselinou a zvyšuje tak vstřebávání ve střevě (přibližně o 20–30 % více než síran zinečnatý).

• Synergické efekty:

  Samotný glycin podporuje modulaci imunity a syntézu bílkovin. V kombinaci se zinkem zesiluje komplexní přínosy pro zdraví pokožky a imunitní funkce.

2. Klíčové výhody

(1) Posílení imunity  

• Podporuje diferenciaci T-buněk a produkci protilátek, čímž snižuje četnost respiračních infekcí (klinické studie ukazují, že zkracuje dobu trvání nachlazení o 1–2 dny).

• Obzvláště účinný pro osoby s oslabenou imunitou (např. děti, starší osoby).

(2) Urychlené hojení ran

• Zinek je zásadní pro syntézu kolagenu. Glycinát zinečnatý urychluje regeneraci kůže a sliznic, což je ideální pro pooperační rekonvalescenci, popáleniny a akné.

(3) Lepší zdraví pokožky

• Snižuje nadprodukci kožního mazu, zmírňuje akné (zvýšená účinnost v kombinaci s vitamínem A v klinických studiích).

• Zmírňuje příznaky ekzému a dermatitidy (díky protizánětlivým vlastnostem zinku).

(4) Podpora reprodukčního zdraví

• Muži: Zvyšuje pohyblivost spermií a hladinu testosteronu (studie ukazují, že užívání 30 mg/den po dobu 3 měsíců zlepšuje kvalitu spermií).

• Ženy: Reguluje menstruační cykly a zmírňuje hormonální nerovnováhu spojenou se syndromem polycystických vaječníků (PCOS).

(5) Kognitivní ochrana  

• Zinek se podílí na metabolismu neurotransmiterů (např. glutamátu, GABA), což může zpomalovat kognitivní pokles a snižovat riziko Alzheimerovy choroby.

(6) Antioxidant a omlazující účinek

• Zinek je kofaktorem superoxiddismutázy (SOD), která zachycuje volné radikály a zpomaluje stárnutí buněk.

3. Cílové populace  

• ‌Skupiny s vysokým rizikem nedostatku zinku‌:

• Vegetariáni, těhotné/kojící ženy, vybíravé děti, senioři.

• Jedinci s průjmem, chronickým onemocněním ledvin nebo cukrovkou (zvýšená ztráta zinku).

  • Specifické potřeby:

• Pacienti s akné, pooperační rekonvalescence, imunokompromitovaní jedinci, páry plánující těhotenství.

4. Srovnání s jinými doplňky stravy se zinkem

‌

5. Bezpečnostní opatření

• Dávkování: Horní denní limit pro dospělé je 40 mg. Dlouhodobé nadměrné dávkování může způsobit nedostatek mědi (v případě potřeby kombinujte s doplňky stravy s mědí).

• Kontraindikace:

• Vyhněte se současnému užívání s doplňky vápníku/železa (rozdělení dávek s odstupem ≥2 hodin).

• U pacientů s ledvinami je třeba sledovat hladinu zinku v krvi.

  • Nežádoucí účinky: Ve vzácných případech mírná nevolnost (užívejte s jídlem).

shrnutí

Glycinát zinečnatý je bezpečný a vysoce účinný doplněk stravy s obsahem zinku, vhodný zejména pro dlouhodobé užívání, pro osoby s gastrointestinální citlivostí nebo pro ty, kteří hledají holistický zdravotní přínos. Dávkování by mělo být individuálně přizpůsobeno potřebám a doporučení lékaře.

Balení: 200 0r 25kg/sud