Glicynian cynku

Nr CAS 7214-08-6              

Wzór cząsteczkowy: C₄H₈N₂O₄Cynk  

Masa cząsteczkowa: 213,51        

NR EINECS ：805-657-4       

Opakowanie: 25 kg/bęben, 25 kg/worek             

Funkcje i korzyści glicynianu cynku

‌Glicynian cynku‌ to organiczny związek cynku powstający w wyniku chelatowania cynku glicyną (aminokwasem). Wykazuje wysoką biodostępność i niskie podrażnienie przewodu pokarmowego, co czyni go szeroko stosowanym w suplementacji żywieniowej i leczeniu wspomagającym chorób.

Wprowadzenie do rdzenia

1. Funkcje podstawowe

• 4. Skuteczna suplementacja cynkiem:

  Cynk jest niezbędnym pierwiastkiem śladowym biorącym udział w regulacji ponad 300 aktywności enzymatycznych. Chelatowana struktura glicynianu cynku chroni jony cynku przed degradacją kwasu żołądkowego, zwiększając wchłanianie jelitowe (około 20-30% wyższe niż w przypadku siarczanu cynku).

• Efekty synergiczne:

  Sama glicyna wspiera modulację immunologiczną i syntezę białek. W połączeniu z cynkiem wzmacnia kompleksowe korzyści dla zdrowia skóry i funkcji odpornościowych.

2. Główne korzyści

(1) Wzmocnienie odporności  

• Wspomaga różnicowanie komórek T i produkcję przeciwciał, zmniejszając częstość infekcji dróg oddechowych (badania kliniczne wykazują, że skraca czas trwania przeziębienia o 1-2 dni).

• Szczególnie skuteczny w przypadku osób z obniżoną odpornością (np. dzieci, osoby starsze).

(2) Przyspieszone gojenie się ran

• Cynk jest krytyczny dla syntezy kolagenu. Glicynian cynku przyspiesza naprawę skóry i błon śluzowych, idealny w rekonwalescencji pooperacyjnej, oparzeniach i trądziku.

(3) Poprawa zdrowia skóry

• Zmniejsza nadprodukcję sebum, łagodząc trądzik (zwiększona skuteczność w połączeniu z witaminą A w badaniach klinicznych).

• Łagodzi objawy egzemy i zapalenia skóry (dzięki przeciwzapalnym właściwościom cynku).

(4) Wsparcie zdrowia reprodukcyjnego

• Mężczyźni: Zwiększa ruchliwość plemników i poziom testosteronu (badania wykazały, że dawka 30 mg dziennie przez 3 miesiące poprawia jakość plemników).

• Kobiety: Reguluje cykle menstruacyjne i łagodzi zaburzenia hormonalne związane z zespołem policystycznych jajników (PCOS).

(5) Ochrona poznawcza  

• Cynk uczestniczy w metabolizmie neuroprzekaźników (np. glutaminianu, GABA), potencjalnie opóźniając pogorszenie funkcji poznawczych i zmniejszając ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera.

(6) Antyoksydant i środek przeciwstarzeniowy

• Cynk jest kofaktorem dysmutazy ponadtlenkowej (SOD), wymiatającym wolne rodniki i spowalniającym starzenie się komórek.

3. Populacje docelowe  

• Grupy wysokiego ryzyka niedoboru cynku:

• Wegetarianie, kobiety w ciąży i karmiące piersią, wybredne dzieci, osoby starsze.

• Osoby cierpiące na biegunkę, przewlekłą chorobę nerek lub cukrzycę (zwiększona utrata cynku).

  • ‌Szczególne potrzeby‌:

• Pacjenci z trądzikiem, rekonwalescencja pooperacyjna, osoby z obniżoną odpornością, pary planujące ciążę.

4. Porównanie z innymi suplementami cynku

‌

5. Środki ostrożności

• Dawkowanie: Dzienny górny limit dla dorosłych wynosi 40 mg. Długotrwały nadmiar może powodować niedobór miedzi (w razie potrzeby należy stosować suplementy miedzi).

• Przeciwwskazania:

• Unikać równoczesnego stosowania z suplementami wapnia i żelaza (należy zachować odstęp ≥2 godzin między dawkami).

• U pacjentów z chorobami nerek należy monitorować poziom cynku we krwi.

  • Działania niepożądane: W rzadkich przypadkach łagodne nudności (przyjmować podczas posiłków).

streszczenie

Glicynian cynku jest bezpiecznym i wysoce skutecznym suplementem cynku, szczególnie odpowiednim do długotrwałego stosowania, dla osób z wrażliwością żołądkowo-jelitową lub osób poszukujących holistycznych korzyści zdrowotnych. Dawkowanie powinno być spersonalizowane w oparciu o indywidualne potrzeby i zalecenia lekarskie.

Opakowanie: 20 lub 25 kg/bęben