CAS எண். 7214-08-6
மூலக்கூறு சூத்திரம்:C4H8N2O4துத்தநாகம்
மூலக்கூறு எடை:213.51
ஐனெக்ஸ் எண். : 805-657-4
தொகுப்பு: 25 கிலோ/டிரம், 25 கிலோ/பை
ஜிங்க் கிளைசினேட்டின் செயல்பாடுகள் மற்றும் நன்மைகள்
‘ஜிங்க் கிளைசினேட்’ என்பது துத்தநாகத்தை கிளைசினுடன் (ஒரு அமினோ அமிலம்) இணைப்பதன் மூலம் உருவாகும் ஒரு கரிம துத்தநாக கலவை ஆகும். இது அதிக உயிர் கிடைக்கும் தன்மை மற்றும் குறைந்த இரைப்பை குடல் எரிச்சலை வெளிப்படுத்துகிறது, இதனால் இது ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட் மற்றும் துணை நோய் சிகிச்சையில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
முக்கிய அறிமுகம்
1. முக்கிய செயல்பாடுகள்
4.திறமையான துத்தநாக சப்ளிமெண்ட்:
துத்தநாகம் என்பது 300க்கும் மேற்பட்ட நொதி செயல்பாடுகளை ஒழுங்குபடுத்துவதில் ஈடுபட்டுள்ள ஒரு அத்தியாவசிய சுவடு கனிமமாகும். துத்தநாக கிளைசினேட்டின் செலேட்டட் அமைப்பு துத்தநாக அயனிகளை இரைப்பை அமிலச் சிதைவிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, குடல் உறிஞ்சுதலை மேம்படுத்துகிறது (துத்தநாக சல்பேட்டை விட தோராயமாக 20-30% அதிகம்).
சினெர்ஜிஸ்டிக் விளைவுகள்:
கிளைசின் தானே நோயெதிர்ப்பு பண்பேற்றம் மற்றும் புரதத் தொகுப்பை ஆதரிக்கிறது. துத்தநாகத்துடன் இணைந்து, இது சரும ஆரோக்கியம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டிற்கான விரிவான நன்மைகளை அதிகரிக்கிறது.
2. முக்கிய நன்மைகள்
(1) நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மேம்பாடு
சுவாச தொற்று அதிர்வெண்ணைக் குறைத்து, T-செல் வேறுபாட்டையும் ஆன்டிபாடி உற்பத்தியையும் ஊக்குவிக்கிறது (மருத்துவ ஆய்வுகள் குளிர் காலத்தை 1-2 நாட்கள் குறைப்பதாகக் காட்டுகின்றன).
நோயெதிர்ப்பு குறைபாடுள்ள நபர்களுக்கு (எ.கா., குழந்தைகள், முதியவர்கள்) குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
(2) துரிதப்படுத்தப்பட்ட காயம் குணப்படுத்துதல்
கொலாஜன் தொகுப்புக்கு துத்தநாகம் மிகவும் முக்கியமானது. துத்தநாக கிளைசினேட் தோல் மற்றும் சளிச்சவ்வு பழுதுபார்ப்பை துரிதப்படுத்துகிறது, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் மீட்பு, தீக்காயங்கள் மற்றும் முகப்பருவுக்கு ஏற்றது.
(3) மேம்பட்ட தோல் ஆரோக்கியம்
சருமத்தின் அதிகப்படியான உற்பத்தியைக் குறைத்து, முகப்பருவைப் போக்குகிறது (மருத்துவ பரிசோதனைகளில் வைட்டமின் A உடன் இணைந்தால் மேம்பட்ட செயல்திறன்).
துத்தநாகத்தின் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக, அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் தோல் அழற்சியின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது.
(4) இனப்பெருக்க சுகாதார ஆதரவு
ஆண்கள்: விந்தணு இயக்கம் மற்றும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை அதிகரிக்கிறது (3 மாதங்களுக்கு 30 மி.கி/நாள் விந்தணுக்களின் தரத்தை மேம்படுத்துவதாக ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன).
பெண்கள்: மாதவிடாய் சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (PCOS) உடன் தொடர்புடைய ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளைப் போக்குகிறது.
(5) அறிவாற்றல் பாதுகாப்பு
துத்தநாகம் நரம்பியக்கடத்தி வளர்சிதை மாற்றத்தில் (எ.கா., குளுட்டமேட், GABA) பங்கேற்கிறது, இது அறிவாற்றல் வீழ்ச்சியைத் தாமதப்படுத்துவதோடு அல்சைமர் நோய் அபாயத்தையும் குறைக்கிறது.
(6) ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்ப்பு & வயதான எதிர்ப்பு
துத்தநாகம் சூப்பர் ஆக்சைடு டிஸ்முடேஸ் (SOD) க்கு ஒரு துணை காரணியாகும், இது ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை அகற்றி, செல்லுலார் வயதானதை மெதுவாக்குகிறது.
3. இலக்கு மக்கள் தொகை
அதிக ஆபத்துள்ள துத்தநாகக் குறைபாடு குழுக்கள்:
சைவ உணவு உண்பவர்கள், கர்ப்பிணி/பாலூட்டும் பெண்கள், விருப்பப்பட்டு சாப்பிடும் குழந்தைகள், முதியவர்கள்.
வயிற்றுப்போக்கு, நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் அல்லது நீரிழிவு நோய் (அதிகரித்த துத்தநாக இழப்பு) உள்ள நபர்கள்.
குறிப்பிட்ட தேவைகள்:
முகப்பரு நோயாளிகள், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் குணமடைதல், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்த நபர்கள், கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடும் தம்பதிகள்.
4. மற்ற துத்தநாக சப்ளிமெண்ட்களுடன் ஒப்பீடு
| வகை | உறிஞ்சுதல் | இரைப்பை குடல் எரிச்சல் | பயன்பாடுகள் |
| துத்தநாக கிளைசினேட் | ☆★★★☆ தமிழ் | குறைந்த | நீண்ட கால பயன்பாடு, உணர்திறன் உள்ள நபர்கள் |
| துத்தநாக சல்பேட் | ★★☆☆☆ | உயர் | குறுகிய கால சிகிச்சை (மருத்துவ மேற்பார்வை) |
| துத்தநாக குளுக்கோனேட் | ★★★☆☆☆ | மிதமான | பொதுவான குழந்தை மருத்துவ சூத்திரம் |
| துத்தநாக சிட்ரேட் | ☆★★★☆ தமிழ் | குறைந்த | வைட்டமின் சி உடன் உறிஞ்சுதல் மேம்படுத்தப்பட்டது |
5. முன்னெச்சரிக்கைகள்
மருந்தளவு: பெரியவர்களுக்கு தினசரி அதிகபட்ச வரம்பு 40 மி.கி. நீண்ட கால அதிகப்படியான அளவு செம்பு குறைபாட்டை ஏற்படுத்தக்கூடும் (தேவைப்பட்டால் செம்பு சப்ளிமெண்ட்ஸுடன் இணைக்கவும்).
முரண்பாடுகள்:
கால்சியம்/இரும்புச் சத்துக்களுடன் ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும் (அளவை ≥2 மணிநேரம் இடைவெளியில்).
சிறுநீரக நோயாளிகளில் இரத்த துத்தநாக அளவைக் கண்காணிக்கவும்.
பக்க விளைவுகள்: அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் லேசான குமட்டல் (சாப்பாட்டுடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்).
சுருக்கம்
ஜிங்க் கிளைசினேட் என்பது ஒரு பாதுகாப்பான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள ஜிங்க் சப்ளிமெண்ட் ஆகும், குறிப்பாக நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்கு ஏற்றது, இரைப்பை குடல் உணர்திறன் உள்ள நபர்கள் அல்லது முழுமையான சுகாதார நன்மைகளை நாடுபவர்களுக்கு. தனிப்பட்ட தேவைகள் மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனையின் அடிப்படையில் மருந்தளவு தனிப்பயனாக்கப்பட வேண்டும்.
பொதி செய்தல்: 20 0r 25 கிலோ/டிரம்
magnesium glycinate and zinc
zinc bisglycinate
zinc bisglycinate chelate
zinc glycinate
zinco glycinate