CAS број 7214-08-6
Молекуларна формула: C4H8N2O4Цинк
Молекуларна тежина: 213,51
EINECS БР. :805-657-4
Паковање: 25 кг/бубањ, 25 кг/врећа
Функције и предности цинк глицината
Цинк глицинат је органско једињење цинка које настаје хелацијом цинка са глицином (аминокиселином). Показује високу биорасположивост и ниску гастроинтестиналну иритацију, што га чини широко коришћеним у нутритивним суплементима и помоћном лечењу болести.
Основни увод
1. Основне функције
4. Ефикасна суплементација цинком:
Цинк је есенцијални елемент у траговима који учествује у регулисању преко 300 ензимских активности. Хелатна структура цинк глицината штити јоне цинка од разградње желудачном киселином, побољшавајући апсорпцију у цревима (приближно 20-30% више него цинк сулфат).
Синергијски ефекти:
Сам глицин подржава имуномодулацију и синтезу протеина. У комбинацији са цинком, појачава свеобухватне користи за здравље коже и имунолошку функцију.
2. Кључне предности
(1) Јачање имунитета
Промовише диференцијацију Т-ћелија и производњу антитела, смањујући учесталост респираторних инфекција (клиничке студије показују да скраћује трајање прехладе за 1-2 дана).
Посебно ефикасан за особе са ослабљеним имунитетом (нпр. деца, старије особе).
(2) Убрзано зарастање рана
Цинк је кључан за синтезу колагена. Цинк глицинат убрзава поправку коже и слузокоже, идеалан је за постоперативни опоравак, опекотине и акне.
(3) Побољшано здравље коже
Смањује прекомерну производњу себума, ублажавајући акне (повећана ефикасност у комбинацији са витамином А у клиничким испитивањима).
Ублажава симптоме екцема и дерматитиса (због антиинфламаторних својстава цинка).
(4) Подршка репродуктивном здрављу
Мушкарци: Повећава покретљивост сперматозоида и ниво тестостерона (студије показују да 30 мг/дан током 3 месеца побољшава квалитет сперме).
Жене: Регулише менструалне циклусе и ублажава хормонски дисбаланс повезан са синдромом полицистичних јајника (ПЦОС).
(5) Когнитивна заштита
Цинк учествује у метаболизму неуротрансмитера (нпр. глутамата, ГАБА), потенцијално одлажући когнитивни пад и смањујући ризик од Алцхајмерове болести.
(6) Антиоксиданс и средство против старења
Цинк је кофактор за супероксид дисмутазу (СОД), уклањајући слободне радикале и успоравајући старење ћелија.
3. Циљне популације
Групе са високим ризиком од недостатка цинка:
Вегетаријанци, труднице/дојиље, деца која су пробирљива у исхрани, старије особе.
Особе са дијарејом, хроничном болешћу бубрега или дијабетесом (повећан губитак цинка).
Специфичне потребе:
Пацијенти са акнама, постоперативни опоравак, особе са ослабљеним имунитетом, парови који планирају трудноћу.
4. Поређење са другим суплементима цинка
| Тип | Апсорпција | Иритација гастроинтестиналног тракта | Апликације |
| Цинк глицинат | ★★★★☆ | Ниско | Дуготрајна употреба, осетљиве особе |
| Цинк сулфат | ★★☆☆☆ | Високо | Краткорочна терапија (медицински надзор) |
| Цинк глуконат | ★★★☆☆ | Умерено | Уобичајена педијатријска формулација |
| Цинк цитрат | ★★★★☆ | Ниско | Побољшана апсорпција са витамином Ц |
5. Мере предострожности
Дозирање: Горња дневна граница за одрасле је 40 мг. Дуготрајно прекорачење може изазвати недостатак бакра (по потреби комбиновати са суплементима бакра).
Контраиндикације:
Избегавајте истовремену употребу са суплементима калцијума/гвожђа (размак између доза је ≥2 сата).
Пратите ниво цинка у крви код бубрежних пацијената.
Нежељени ефекти: У ретким случајевима блага мучнина (узимати уз оброке).
Резиме
Цинк глицинат је безбедан и веома ефикасан додатак цинку, посебно погодан за дуготрајну употребу, код особа са гастроинтестиналном осетљивошћу или оних који траже холистичке здравствене бенефиције. Дозирање треба персонализовати на основу индивидуалних потреба и лекарског савета.
Паковање: 200р 25кг/бубањ
magnesium glycinate and zinc
zinc bisglycinate
zinc bisglycinate chelate
zinc glycinate
zinco glycinate