Amino Acids for Food & Health

អាស៊ីតអាមីណូគឺជាសមាសធាតុសំខាន់នៃប្រូតេអ៊ីន ដែលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ទាំងផ្នែកវិទ្យាសាស្ត្រអាហារ និងសុខភាពមនុស្ស។ ជាសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗ ពួកវារួមចំណែកដល់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងចាប់ពីការបង្កើនរសជាតិនៅក្នុងអាហារ ដល់ការគ្រប់គ្រងមេតាបូលីសក្នុងរាងកាយ។ មិនថាត្រូវបានគេប្រើជាគ្រឿងផ្សំមុខងារនៅក្នុងឧស្សាហកម្មម្ហូបអាហារ ឬជាអាហារបំប៉នសម្រាប់ការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពសុខភាពនោះទេ អាស៊ីតអាមីណូផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលបំពេញតម្រូវការរបបអាហារទំនើប និងសុខភាព។

 

ចំនុចប្រសព្វនៃបច្ចេកវិជ្ជាអាហារ និងវិទ្យាសាស្ត្រសុខភាពបានពង្រីកការប្រើប្រាស់អាស៊ីតអាមីណូ។ អាហារមុខងារដែលសំបូរទៅដោយ taurine ឬ creatine បំពេញតម្រូវការអ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណ ខណៈពេលដែលរូបមន្តទារកត្រូវបានពង្រឹងជាមួយនឹង histidine និង phenylalanine ដើម្បីធ្វើត្រាប់តាមទម្រង់អាហារូបត្ថម្ភរបស់ទឹកដោះម្តាយ។ នៅក្នុងអាហាររូបត្ថម្ភផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត ការព្យាបាលដោយអាស៊ីតអាមីណូជួយដល់អ្នកជំងឺដែលមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីស ឬអ្នកដែលជាសះស្បើយពីការវះកាត់។ នៅពេលដែលអ្នកប្រើប្រាស់ផ្តល់អាទិភាពដល់សុខុមាលភាពរួម តម្រូវការសម្រាប់ផលិតផលដែលបង្កើនអាស៊ីតអាមីណូ - មិនថានៅក្នុងអាហាររូបត្ថម្ភកីឡា សុខភាពពោះវៀន ឬអាហារបំប៉នដែលបង្កើនភាពស៊ាំ - នៅតែបន្តកើនឡើង។

 

អាស៊ីតអាមីណូ ភ្ជាប់គម្លាតរវាងអាហារ និងសុខភាព ដោយផ្តល់នូវដំណោះស្រាយសមស្របសម្រាប់រសជាតិ អាហារូបត្ថម្ភ និងភាពរឹងមាំ។ មិនថាតាមរយៈរបបអាហារ ឬអាហារបន្ថែមទេ តួនាទីចម្រុះរបស់ពួកគេធ្វើឱ្យពួកគេមិនអាចខ្វះបានក្នុងការលើកកម្ពស់ជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ និងមានតុល្យភាពជាងមុន។

Amino Acids

អាស៊ីតអាមីណូនៅក្នុងអាហារសម្រាប់បង្កើនអាហារូបត្ថម្ភ និងរសជាតិ

អាស៊ីតអាមីណូសម្រាប់សុខភាពសម្រាប់គាំទ្រមុខងារសំខាន់

ពីការស្តារសាច់ដុំដល់ការគាំទ្រប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ អាស៊ីតអាមីណូគឺមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ការថែរក្សាសុខភាពដ៏ល្អប្រសើរ។ អាស៊ីតអាមីណូដែលមានខ្សែសង្វាក់ (BCAAs) - leucine, isoleucine និង valine - មានប្រជាប្រិយភាពក្នុងចំណោមអត្តពលិកក្នុងការកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំងសាច់ដុំ និងបង្កើនល្បឿននៃការស្តារឡើងវិញក្រោយការហាត់ប្រាណ។ L-arginine លើកកម្ពស់សុខភាពសរសៃឈាមបេះដូងដោយការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមខណៈពេលដែល L-tryptophan ជួយក្នុងការផលិត serotonin គាំទ្រដល់ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងគុណភាពនៃការគេង។ សម្រាប់អ្នកដែលមានការកម្រិតរបបអាហារ ឬលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រ អាហារបំប៉នអាស៊ីតអាមីណូផ្តល់នូវដំណោះស្រាយគោលដៅ ដូចជា L-carnitine សម្រាប់ការរំលាយអាហារថាមពល ឬ N-acetylcysteine ​​(NAC) សម្រាប់ជំនួយប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ នៅពេលដែលការស្រាវជ្រាវមានភាពជឿនលឿន ការលាយអាស៊ីតអាមីណូតាមតម្រូវការត្រូវបានប្រើប្រាស់កាន់តែខ្លាំងឡើងនៅក្នុងអាហាររូបត្ថម្ភគ្លីនិកដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាសុខភាពជាក់លាក់ ចាប់ពីការបាត់បង់សាច់ដុំរហូតដល់ការថយចុះនៃការយល់ដឹង។

amino acids for food

ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើផលិតផលរបស់យើង អ្នកអាចជ្រើសរើសទុកព័ត៌មានរបស់អ្នកនៅទីនេះ ហើយយើងនឹងទាក់ទងទៅអ្នកក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។


788a90d9-faf5-4518-be93-b85273fbe0c01